마실때 주의해야되는 다이어트 차 음료수 ㄷㄷ.jpg +108 [28]

코카콜라에서 제조한 식후비법W라는 차 음료인데

500ml 병 하나에 식이섬유가 어마어마하게 많이 들어가있어서

식후 마시면 혈당 조절에 큰 도움이 되고 채소 섭취량이 부족한 사람들이나 다이어트 하는 사람들이 많이 찾는 액상차임

하지만 녹차,우롱차,홍차 베이스라 그런지 1병 기준으로 카페인이 105mg이나 들어가있음

그래서 이걸 물 대용으로 하루종일 마셔서 두통이나 심장 두근거림 증상으로 병원에 내원한 사례들이 많음

저 제품 500ml 하나에 들어간 카페인 105mg 양은

맥심 모카골드 커피 스틱 2.5개 카페인 양과 거의 동일한 양이며

시중 에너지 음료수들 중 핫식스 더킹 1캔, 몬스터에너지 1캔 카페인과 동일한 수준임

초등학생 이하 어린이들이나 임산부들은 특히 주의할 필요가 있는 액상차임