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제로 음료에게 경례를
근데 내가 존나 틀딱 아재라서 그런데 탕후루 대체 왜먹는거야
그냥 과일에도 당분많잖아 그냥 먹으면 건강에도좋고 얼마나 좋냐
나도 먹었을땐 별로라고 생각하긴했는데 걍 생긴게 이쁘게 생겨서 포인트가 됫을듯 식감도 너무 달다는 졷같은 부분을 치우면 겉은 바삭하고 속은 촉촉하다 해야할까
맛있으니까 먹지 뭐...
제로음료는 한줄기 빛이 되어 주고있다
그래서 난 음료는 제로음료만 마심...
30대 되니까 느껴짐 몸이 채소를 원한다
20대 : 와 돈주고 비빔밥을 사먹네
30대 : 그냥 난 비빔밥 하나
건강검진 안받는 것도 클듯.. 회사 다니면서 건강검진 받으면 심판대에 오르는 기분이지. 그리고 혈기왕성하다보니 충동을 조절하는 능력도 좀 떨어지고.
당류는 되도록 요리에서만 섭취하고, 간식으로 먹는건 줄여야됨...
대체 당도 혈당을 아에 안올리는건 아니라고 하니 너무 많이들 먹지마세용
당뇨 엄청나게 무서운 질병입니다... 걸리기 전까지 식생활, 생활습관이 전부 바뀌어집니다.
단거때문에 당뇨만 문제면 다행인데 술때문에 간도 같이 가는 경우도 있을거같더라
당류 92g ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마루타급 인체 실험 아니냐?