과당은 가공식풍이라면 다 들어간다 봐도 무방한데 이게 엄청 안좋음
과자, 아이스크림, 사탕, 술 등으로 살찌긴 쉬워도 고기로 살찌긴 쉽지 않음
건강하게 먹으면서 살찌는건 벌크업임
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제로음료 하루 한캔 마시는것도 많이 안좋으려나?