점심식단 공개했다가 손 인증 요구당함 ㄷㄷ +109 [25]

댓글(25)

• 바퀴 대변인08/25 답글달기

  우리 회사에 운동 같이하는 양반도 밥저렇게 먹는데 키가 186에 온몸이 우락부락함
  핼스 메일 2시간씩 하는 트루 헬창이라 그런가

• 반디집08/25 답글달기

  저게 한끼?

• 으어아으아오우어08/25 답글달기

  벌크업하고 유지 하려면 많이 먹어야지

• SHR.P08/25 답글달기

  우리 근육이 먹을 음식이거든요?

• 쉬버링08/25 답글달기

  저정도 근육량이어도 삼시세끼 저렇게먹으면 체지방이 불어나지 않나..?

• SHR.P08/25 답글달기

  직장다니면 아침은 솔직히 챙겨 먹기 힘들고 점심만 바짝 저렇게 먹은다음 저녁엔 닭찌찌나 보충제로 때우면 뭐...

• 쉬버링08/25 답글달기

  아 그러네ㅋㅋ 아침은 대충 4~600칼로리 전후로 챙겨먹으면 딱이구나

• 매실맥주08/25 답글달기

  회사 식단이면 보통은 점심만 저렇게 먹겠지

• 내앞에서하고싶은말을해08/25 답글달기

• 08/25 답글달기

  치팅이고뭐고 스파게티를 저렇게먹으면 숨은 쉬어짐?

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