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댓글(53)
몸우게 130 키로인 사람에게 일에 지장 있으니 체중 감량 해라고 했는데 자기는 트레이너가 짜준 적정 칼로리 먹고 있는데도 체중이 안 빠진다고
우기는거 보고 포기함
물 위에 누워서 2.5km 흘러간다음 구조되는거 매일하는듯
누가 끌어주나 보내.
2.5km 수영도 강도조절을 어떻게 하느냐에 따라서 다름. 극단적으로 배영 2.5km를 저강도로 하는 것은 그렇게까지 힘든 것도 아니고 또 중간중간 휴식을 하면 생각보다 쉽게 할 수 있는 미션임. 어려운 건 고강도로 2.5km 자유형, 접영을 하는 케이스지. 그리고 운동을 저렇게 한다해도 삼시세끼 폭식을 하면 살은 계속 찜
저인간 수영 존나 잘하는 인간이면 가능할수도?
실제 수영할때 힘든건 초보자들 힘 어떻게 해야할지 모르고
일당 버둥버둥만 존나 해서 힘든거라
2.5km 수영하면서 저 몸을 유지할만큼 먹기도 쉽지가 않음..
저년이 데이브 ts임?
런닝도 아니고 수영을 2.5km??