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댓글(62)
저도 찬음료는 잘 안먹어요.탄산수도 상온에 두고먹고 물도 그렇고...
원래 몸에 찬 성질의 것을 섭취하는건 좋지 않습니다.
체내 심부온도를 단시간에 꽤 떨어뜨리기 때문이고, 몸은 이를 정상화하는데 그 단시간보다 몇십배 이상 걸립니다.
그리고 체내온도가 떨어지면 면역력이나 회복력도 저하되어 좋을것이 없습니다.
찬 성질의 음식은 되도록 자제하는 건이 좋습니다.