가슴과 목이 펴지는 사진 ㄷㄷㄷ +960 [42]

댓글(42)

• 오리입술날자 05/26 답글달기

  저도 속는 셈치고 한번 사볼까봐요ㅎㅎ

• 황금사다리 05/26 답글달기

  근데 첨부터 주사 놓자고 하시던가요 ... 그냥 진통소염제만 먹어도 가라앉는건데 ... 의사가 단계를 넘어갔네요 ...

• 유튜중독 05/26 답글달기

  전 여새 한의원에서 침맞고있어요

• JonahKim 05/26 답글달기

  이건 거북목이라 하기가;;;

• VIC파이 05/26 답글달기

  저도 완전 일자목인데.. 아직 아프지는 않네요

  
  

  거북목이 아니라서 좋아했는디 일자목이 더 안좋다는 말도..

  
  

  혹시 자세교정을 어떻게 해야할까요? 저도 사무직이라서 걱정이 많습니다 ㅠㅠ

• 이리디오 05/26 답글달기

  건강챙기세여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

• MakeItBetter™♪ 05/26 답글달기

  크고 아름다우시네요, 성대가....

• 레오나르도다비치 05/26 답글달기

  당분간술은자제하세요 간망가져요 근육이완제 알콜콜라보

• 네미군 05/26 답글달기

  일자목은 일자목으로 목아픈거로 끝나지 않더군요...

  
  

  근육 긴장도가 점점 아래로 내려가면서

  
  

  전체 근육 균형이 무너집니다..

  
  

  상하체 균형도요

  
  

   

  
  

  게다가 뒷목 근육이 긴장되면서 

  
  

  편두통도 생기고..

  
  

  심해지면 맥주 한캔만 마셔도 눈이 빠질것같은

  
  

  편두통이 오더라는...

  
  

   

  
  

  도수치료 일주일에 두번씩 

  
  

  두달 정도 받으면서 바디벨런스 잡고 

  
  

  나면 통증은 거의 없고

  
  

   

  
  

  수면도구를 몸에 맞는걸로 바꾸니 이제 괜찮네요

  
  

  베게만 바꾸지 말고 침대도 너무 소프트한건

  
  

  안좋더라구요 저는

  
  

   

  
  

   

  
  

   

• 평범한삶 05/26 답글달기

  하얗네요

• HW911 05/26 답글달기

  신경차단술.

• 참지말자 05/26 답글달기

  내목이랑 똑같아서 놀랬네요, 바른자세로 걷고 앉고 자고(옆으로 절대 안잠) 요정도로 통증은 없이 살아가고있어요

  
  

  1주일에 5일 아프다가 이제 한달에 1번정도... 두통 소화불량 미친 무기력증.. 

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